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JOURNALING
Escrita Expressiva Diário

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Quando público algo sobre journaling surgem muitas pergunts sobre como faço ou qual a melhor maneira de escrever. Pensando nisso, em parceria com o “The Journal Therapy” compartilho insights e dicas sobre como aproveitar todos os benefícios dessa prática.

Há anos o journaling tem me acompanhado e feito parte do meu processo de autoconsciência. Nesse espaço encontro segunraça, alívio, autoconexão e conforto. Aprendo sobre mim, sobre meu funcionamento e meus padrões. Me conecto comigo e assim consigo me conectar com os outros.

Que tal experimentar?

 

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